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viernes, 6 de mayo de 2016

Reflexión de fin de curso.

Tengo que reconocer que esta asignatura me ha ayudado mucho en mi día a día, incluso algunas de las cosas que he aprendido este curso me han servido para aplicarlas en la convivencia con mi familia, ya que al ser ocho personas en casa no es nada fácil poder convivir sin que surjan problemas.
Además he podido identificar o poner nombre a todos los aspectos que predominan en mi, como por ejemplo el tipo de hemisferio del cerebro, el tipo de personalidad que tengo, etc...
También hemos hablado del éxito, una de las cosas que me interesaban mucho porque la palabra "éxito" tiene diferentes significados para cada personas, hay algunas que se exigen más que otras y, en cambio, hay personas a las que solamente les importa tener éxito porque tienen miedo de fracasar, lo cual lo veo un error porque de los fracasos se aprende y ninguna persona con una carrera, un trabajo o con hijos no creo que nunca hayan fracasado en sus vidas; cuando fracasas tiene que servirte para coger impulso y aprender de los errores que has cometido y poder llegar a tu meta, tarde o temprano si te esfuerzas lo conseguirás.
Uno de los temas que más me interesaba dar era la ansiedad, he aprendido muchas cosas sobre ella y de esta manera he aprendido también a controlarla, a saber qué es lo que tengo que hacer cada vez que veo que me estoy poniendo cada vez más nerviosa, el por qué me daban estos ataques. Me ha costado mucho pero creo que puedo decir que estoy superando a la ansiedad, antes era ella la que me controlaba a mí.
La violencia de género es uno de los temas que más me ha costado estudiar, ha sido una experiencia dura para mí pero me ha servido para saber qué es lo que tengo que hacer y cómo debo actuar.
La LOMCE es la nueva ley de educación , en clase he podido ver qué trata de conseguir este tipo de ley, en mi opinión quieren adelantar conceptos porque creen que de esta manera van a conseguir que las nuevas generaciones sepan más conceptos que las anteriores; en mi opinión no es así, lo único que van a conseguir es agobiar a los niños, es inútil adelantar conceptos cuando los niños no tienen la edad suficiente para entenderlos y mucho menos para emplearlos, con lo cual me parece absurdo.
Debo destacar uno de los apartados que más me ha sorprendido, los hombres y las mujeres no somos iguales respecto al cerebro, no tenia ni idea de que todos tenemos circuitos cerebrales femeninos desde la concepción hasta las ocho semanas de embarazo donde los testículos generan grandes cantidades de testosterona que impregnan los circuitos cerebrales y se transforman en masculinos.
En resumen, ha sido un placer tener esta asignatura este año porque he aprendido muchas cosas que me pueden servir para aplicarlas en mi futuro, incluso hay algunas como dije antes que ya las he aplicado en mi día a día.

miércoles, 20 de abril de 2016

¿Qué es para ti el éxito?

Es muy difícil conseguir tener éxito en la vida, tenerlo no es lo mismo que ser feliz, la felicidad puede ser posible sin el éxito.
Cuando una persona no logra conseguir tener algo (sea una carrera, llegar a una nota, tener una pareja, un coche o una casa en la playa, etc) siente que ha fracasado, esto le puede llevar a tener una depresión. 
Últimamente está de moda la Psicología usada para el "coaching", para un psicólogo este tipo de psicología es algo falso, por mucho que alguien te diga "querer es poder" o cualquier frase de motivación de las que se usan en el siglo XXI no son verdad, por mucho que tú quieras algo, pongamos por ejemplo tener un coche más caro de lo que te puedes permitir, no significa que lo puedas tener, tu sueldo no se va a aumentar porque quieras tener un coche de alta gama a menos que decidas tener un trabajo doble.
Para mí el éxito es poder realizar un proyecto personal con mi esfuerzo diario, que tenga realismo y que me haga sentir feliz cada vez que veo que me voy acercando a la meta.
Se trabaja para poder vivir, para poder tener éxito en tu vida, cumplir tu proyecto, pero no se vive para trabajar solo porque quieras tener reconocimiento social. El éxito social es muy difícil de conseguir, la mayoría no lo consigue, pero ¿realmente es necesario tener éxito personal? En mi opinión, no, para mí el éxito es conseguir lo que me propongo para poder tener una mejor vida, y por supuesto para poder ser más feliz. Con esto no quiero decir que el éxito para mi sea conseguir algo material, para mí el éxito es conseguir ayudar a alguien con algún problema que tenga en su vida, poder hacer terapia a esa persona y obtener resultados positivos, por eso mi proyecto personal es ser psicóloga.

viernes, 15 de enero de 2016

¿Aprenden los animales?

Nicholas J. Mackintosh es un catedrático emérito de la Psicología y él afirma que la inteligencia superior no solo se encuentra en animales cercanos genéticamente al ser humano.
También afirma que en los animales se aplican los mismos principios de aprendizaje que en los humanos aunque en los animales son más complejos debido a que logran resolver problemas bastante difíciles. El proceso de aprendizaje de los animales es cierto que también tiene que ver con la genética.
También es cierto que hay diferencias de animales con distinto sexo y de la misma especie respecto a su inteligencia, el macho suele ocupar un mayor territorio que la hembra y por eso este tiene un aprendizaje espacial y una memoria mayor que la hembra.
En el vídeo se puede ver cómo las ratas aprenden dónde se encuentra la comida, pero que se guían por las formas geométricas y eso las llega a confundir, es decir, si ponemos la comida en una esquina, las ratas van a pensar que la comida está en todas las esquinas que sean iguales o tengan alguna semejanza.
En el caso de las aves, estas se guían en el vuelo por el Sol y es algo genético. Pero lo que si tiene que ver con aprender es que pueden llegar a formar un mapa mental del territorio en el que viven y distinguir olores y sonidos para guiarse. Algunas aves pueden llegar a resolver problemas muy complicados como por ejemplo los loros, que sobrepasan la capacidad de algunos mamíferos.
Otros animales usan campos magnéticos para orientarse, como por ejemplo las salamandras.
Ejemplo de aprendizaje de animales:
  • El experimento del perro que realizó Pávlov: este ponía en el hocico del perro alimentos cuando este estaba hambriento, el animal segregaba saliva, Pávlov llegó a la conclusión de que con este experimento el animal aprendió a relacionar un estímulo con una respuesta que no era natural de su raza, porque simplemente cuando el perro veía al hombre este inmediatamente empezaba a segregar saliva esperando a que le diera algo de comer.
En mi opinión los animales sí que aprenden, a un perro se le enseña a saltar obstáculos, a detectar droga, a enseñarle a ayudar a una persona ciega igual que a un caballo se le enseña a seguir las instrucciones de su dueño cuando este lo monta y ninguna de las cosas que aprenden estos y otros animales son naturales de su especie.

miércoles, 7 de octubre de 2015

La historia de la Psicología y las corrientes psicológicas.

Las corrientes psicológicas son las siguientes:
  • El Conductismo: usa leyes de conducta (parte de la investigación de procesos de condicionamiento, las respuestas se relacionan con estos estímulos); el condicionamiento respondiente (proceso de aprendizaje en el que se asocia un estímulo inicial que provoca respuesta con un evento neutro que no provoca respuestas) y por último el condicionamiento operante (proceso en el que una acción es seguida por algo deseable o no deseable).
  • Psicoanálisis: práctica terapéutica fundada por Freud, es un modelo que describe y explica los mecanismos, procesos y fenómenos de la vida anímica humana basado en el tratamiento de pacientes con fobias, neurosis y pacedimientos psíquicos.
  • La Psicología Humanista: está dentro de la corriente de la psicología de la posmodernidad (pensamientos en ámbitos políticos, de arte y de contracultura). Se apoyó en el punto de vista de Juan Jacobo Rosseau que califica a las personas como buenas, salvajes, productivas y bondadosas si la sociedad o las experiencias no las corrompen.
  • Psicología cognitiva: estudia los procesos mentales implicados en el conocimiento. Estudio de la percepción, la memoria y el aprendizaje hasta el razonamiento lógico.




lunes, 21 de septiembre de 2015

¿Qué es la Psicología?

En mi opinión, la Psicología es una ciencia que estudia el comportamiento/conducta humana, las reacciones, las emociones, la mente, la percepción y la memoria.
La Psicología abarca distintos ámbitos:
  • El ámbito educativo: estudia/trata los problemas de aprendizaje. Se realiza en lugares como colegios, institutos...
  • El ámbito clínico: que estudia/trata los problemas psicológicos y los trastornos. Su objetivo es averiguar el por qué han sido provocados y solucionarlos. Puede ser usado para tratar el estrés postraumático en los militares ya que están expuestos a situaciones de gran presión  Se realiza en consultas privadas, centros especializados en salud mental, hospitales...
  • El ámbito deportivo: su objetivo es motivar a conseguir un mayor rendimiento en deportistas de élite o entrenadores.
  • El ámbito de organización: es usado para elegir al mejor candidato para un puesto de trabajo, También estudia el comportamiento de los trabajadores de una empresa.
La Psiquiatría se diferencia de:
  1. La Psiquiatría en que esta estudia los trastornos de la mente.
  2. La Neurología estudia todo lo que comprende el sistema nervioso.
  3. La Sociología estudia el comportamiento cuando las personas están en sociedad.
  4. La Pedagogía estudia la enseñanza y la educación.

sábado, 19 de septiembre de 2015

¿Qué espero de la asignatura de Psicología?

Creo que me va a venir muy bien estudiar Psicología este año y leer los libros que han mandado en clase, sobre todo los de autoayuda.
Hace unos años decidí que quería estudiar Psicología, el año pasado dimos un poco de esta asignatura en Filosofía y definitivamente pensé que quería estudiar esto. Me ha parecido muy interesante y creo que todo el mundo debería de saber algo de Psicología, puede ser de gran ayuda en la vida.
Me quedé sorprendida cuando me enteré de que íbamos a dar algo relacionado con el tema de la ansiedad, creo que eso me va a venir muy bien a mi y al resto de los compañeros ya que este curso es uno de los más complicados debido a la presión por parte de Selectividad y de los profesores.
No puedo decir qué es lo que más ilusión me hace estudiar este año porque en realidad la mayoría de cosas me parecen muy interesantes, pero lo que más me llama la atención es todo lo relacionado con el sueño, los tipos de personalidad y el olvido.
Creo que esta asignatura me a va servir de gran ayuda para tratar los problemas que se me presenten en el futuro y espero que este sea el comienzo de mis estudios relacionados con la Psicología. Ya que vamos a estudiar una parte de un tema relacionado con la ansiedad y el éxito espero que me sea de gran ayuda para superar este año de una manera más fácil.