Reflexión sobre mis aprendizajes.

En clase hemos visto los 5 tipos de aprendizaje que hay, además de las experiencias innatas. Esta es mi reflexión de qué he aprendido con cada una de estas teorías:

• Condicionamiento clásico: desde que era una niña mi madre me enseñó que siempre que terminábamos de comer, tenía que lavarme los dientes "Para que no te salgan caries me decía", al principio yo siempre me olvidaba pero ahora cada vez que desayuno, como, o ceno, cuando termino me lavo los dientes. 
  
• Condicionamiento operante: de pequeña tuve mi época de rebeldía con los estudios, pero a partir de tercero de primaria empecé a tomármelo todo muy en serio, los deberes los hacía todos los días al igual que estudiaba lo que ese día había dado en clase, otra vez pongo el ejemplo de mi madre, ella siempre me decía que si no estudiaba no iba a conseguir tener una buena vida, ser independiente, a partir de entonces me tomo el tema de los estudios como algo personal, hago los deberes para evitar negativos y sirven como repaso del tema, estudio para evitar suspensos, todo para poder llegar al objetivo que quiero en mi vida.
• Aprendizaje social: el año pasado me fui de viaje a Liverpool con mis compañeros de instituto, me sirvió para practicar el tema de hablar en inglés, una vez que ya me sabía la teoría que mis profesores me enseñaban yo quería poder ir a un país donde pudiera hablar en inglés, donde no me quedara más remedio que expresarme en ese idioma, hablábamos con las personas del hostal, cuando íbamos a cenar a un restaurante, cuando íbamos a alguna tienda, todo era en inglés, aprendí con el medio que tenía que usar sí o sí, el lenguaje, con personas que vivían allí.
Embed from Getty Images
• Constructivismo: en clase de tecnología el profesor nos mandaba hacer circuitos de diferentes maneras, él nos daba el material que necesitábamos y nosotros a partir de ahí pensábamos en como hacer el circuito sin que diera error, donde colocar la batería, la resistencia, etc... Cada día íbamos mejorando nosotros solos.
• Conectivismo: cuando en la clase de Psicología nos mandan trabajos, el profesor nos explica lo que tenemos que hacer, pero nosotros tenemos que buscar la información en revistas, internet etc... Cuando tenemos toda la información necesaria para poder realizar el trabajo (nodos) llegamos a lo que el profesor nos ha pedido. 
  

El conectivismo

El conectivismo es una teoría de enseñanza para la era digital y del libro. Conociendo el conocimiento y sus características vamos a explicar el efecto que la tecnología ha tenido sobre la manera en la que actualmente vivimos, nos comunicamos y sobretodo, aprendemos. En resumen el conectivismo es la combinación del constructivismo y el cognitivismo para el nuevo aprendizaje de esta era digital.

El modelo utiliza el concepto de una red con nodos y conexiones para definir el aprendizaje. El conectivismo es la integración de los principios explorados por la teoría del caos, redes neuronales artificiales, complejidad y autoorganización. Continuamente se adquiere información que deja a la anterior no válida.

El punto de inicio del conectivismo es el individuo. El conocimiento personal se hace de una red, que alimenta de información a organizaciones e instituciones, que a su vez retroalimenta información en la misma red, que finalmente termina proveyendo nuevo aprendizaje al individuo.

Un nodo es cualquier cosa que se puede conectar a otro nodo, como una organización, información, datos, sentimientos e imágenes. El conectivismo entiende el aprendizaje como el proceso de creación de conexiones y la ampliación o el aumento de la complejidad de la red. Es la tesis que habla de que el conocimiento se distribuye a través de una red de conexiones, por lo que el aprendizaje consiste en la capacidad de construir y atravesar esas redes.

Embed from Getty Images

El conectivismo tiene algunos principios:

• El aprendizaje y el conocimiento yace en la diversidad de opiniones.
• El aprendizaje es el proceso de conectar nodos.
• El conocimiento puede residir fuera del ser humano.
• La capacidad de aumentar el conocimiento es más importante que lo que ya se sabe.
• Es necesario nutrir y mantener las conexiones.
• La habilidad para ver las conexiones.
  
• La toma de decisiones es en sí misma un proceso de aprendizaje.
• Los pensamientos y las emociones se influyen mutuamente.
• El aprendizaje tiene un objetivo final que es el aumento de la capacidad para "hacer algo".
• El aprendizaje puede residir en dispositivos no humanos.
• Saber dónde buscar información es más importante que conocer la información en sí misma.
• El cuidado y el mantenimiento de las conexiones es necesario para facilitar el aprendizaje.
• El aprendizaje ocurre de diversas maneras: por cursos, correo electrónico, comunidades, conversaciones, búsqueda en la web y blogs.
• Diferentes enfoques y habilidades personales son necesarios para aprender de forma efectiva.

Neurociencia: Las emociones en el aprendizaje.

Se quiere aplicar una nueva ley para el sistema educativo, se llama la LOMCE, pero ¿Qué consecuencias puede tener esta ley en los alumnos y en su aprendizaje?
El aprendizaje no está en una zona del cerebro, sino que se trata de formar nuevas conexiones en el cerebro o reformas estas, si además estas se conectan con emociones tendremos un buen aprendizaje que la persona podrá utilizar en el futuro en su vida.

El cerebro tiene una parte que es la función ejecutiva, que se trata del razonamiento: el lóbulo frontal es el que se encarga de la concentración, el control de impulsos y la memoria a corto plazo pero también está la amígdala que influye sobre este lóbulo en la motivación y en las emociones.
Hablemos de las consecuencias que la LOMCE puede tener para los alumnos:
Las edades tienen un periodo sensible, es decir, cada edad está capacitada para aprender solo algunas cosas ya que habrá conocimientos que con dicha edad no se pueden enseñar a un niño, la LOMCE pretende adelantar el aprendizaje y eso tendrá una consecuencia muy negativa ya que el alumno se verá estresado, pensará que no es capaz de aprender y se verá frustrado, lo cual bajará su autoestima y afectará a la amígdala y esta a su vez al lóbulo frontal, es como un círculo continuo.
El estrés altera el patrón de conexiones neuronales y si no se forman correctamente esa persona tendrá un cerebro inestable que le conllevará a tener problemas de autogestión.

Para evitar todo lo que he dicho anteriormente algunos profesores y médicos están contando lo que sucederá con esta ley, y espero que cada día sean más los que se unan porque estamos hablando de la educación y de eso depende el futuro del país, además de que hay que pensar en qué es lo mejor para el alumnado y para mejorar su rendimiento.

La educación que se da ahora mismo es por llamarlo de una manera "educación bulímica", el alumno se lo aprende todo de memoria, lo escribe en el examen y al cabo de unos días apenas recuerda la mitad de conceptos de los que se examinó, por lo tanto memorizar no sirve para aprender.
Se aprende más llevando la realidad al aula, es decir, experimentando, practicando y cooperando. La educación individualista crea competencia entre alumnos y se les enseña algo que no tiene nada que ver con lo que se van a encontrar fuera una vez que terminen sus estudios. Es bueno que el alumno compita con él mismo para mejorar.
Además se debe tener en cuenta que cada niño tiene un ritmo de aprendizaje y a cada uno de ellos se le debería dar una atención individualista.
El principal motor del aprendizaje es la imitación, debido a que tenemos unas neuronas espejo que sirven para empatizar los contenidos.
Respecto a las horas que un alumno dedica a estudiar o a estar en clase prestando atención, el alumno debe ser un sujeto activo al igual que el profesor tanto mentalmente como físicamente, no sirve de nada que un niño esté sentado en una silla y una mesa tres horas porque no está activo y no aprenderá nada. En cambio si asociamos el aprendizaje con la motivación y el placer, obtendremos un aprendizaje permanente.
Aprendemos por contextualización (proyectos y realidad en el aula).
No debe haber asignaturas que sean de segunda orden, todas son importantes y aportan algo al alumno, desde lo más necesario y básico como es el deporte hasta lo más complejo. Es mas, se ha demostrado que después de hacer ejercicio aeróbico el cerebro funciona mejor, ya que se produce irisina desde los músculos y llega hasta el cerebro generando plasticidad neuronal.
Con todo esto estoy criticando a la LOMCE pero tampoco estoy diciendo que la ley actual sea la más favorable para los alumnos, porque:

Embed from Getty Images
• Al alumno no se le dice es "bonito", sino que es OBLIGATORIO estudiar.
• Hay que enlazar la familia con la escuela para la garantía del aprendizaje.
• Las aulas no están preparadas para dar un aprendizaje en el que se pueda aprender, están preparadas para memorizar y así no se aprende, se debe cambiar la disposición de las mesas, debe haber lugares para trabajar en equipo y el profesor debe estar activo alrededor de los alumnos al igual que los alumnos deben estar activos trabajando en un proyecto, etc... Si miramos hacia el pasado, las aulas siguen siendo las mismas, una pizarra, el profesor delante explicando y los alumnos sentados en su silla escuchando. No hemos avanzado nada en ese aspecto y creo que tenemos los métodos suficientes para mejorar la educación de cada una de las generaciones actuales. 
  
• Además el alumno debe tener alguna actividad de relajación para desconectar.
• El clima en el aula debe ser positivo.
• Se debe elogiar adecuadamente a un alumno cuando ha hecho un gran trabajo, porque de esa manera se sentirá con más ganas de seguir trabajando.

Embed from Getty Images

¿Aprenden los animales?

Nicholas J. Mackintosh es un catedrático emérito de la Psicología y él afirma que la inteligencia superior no solo se encuentra en animales cercanos genéticamente al ser humano.
También afirma que en los animales se aplican los mismos principios de aprendizaje que en los humanos aunque en los animales son más complejos debido a que logran resolver problemas bastante difíciles. El proceso de aprendizaje de los animales es cierto que también tiene que ver con la genética.
También es cierto que hay diferencias de animales con distinto sexo y de la misma especie respecto a su inteligencia, el macho suele ocupar un mayor territorio que la hembra y por eso este tiene un aprendizaje espacial y una memoria mayor que la hembra.
En el vídeo se puede ver cómo las ratas aprenden dónde se encuentra la comida, pero que se guían por las formas geométricas y eso las llega a confundir, es decir, si ponemos la comida en una esquina, las ratas van a pensar que la comida está en todas las esquinas que sean iguales o tengan alguna semejanza.

En el caso de las aves, estas se guían en el vuelo por el Sol y es algo genético. Pero lo que si tiene que ver con aprender es que pueden llegar a formar un mapa mental del territorio en el que viven y distinguir olores y sonidos para guiarse. Algunas aves pueden llegar a resolver problemas muy complicados como por ejemplo los loros, que sobrepasan la capacidad de algunos mamíferos.
Otros animales usan campos magnéticos para orientarse, como por ejemplo las salamandras.
Ejemplo de aprendizaje de animales:

• El experimento del perro que realizó Pávlov: este ponía en el hocico del perro alimentos cuando este estaba hambriento, el animal segregaba saliva, Pávlov llegó a la conclusión de que con este experimento el animal aprendió a relacionar un estímulo con una respuesta que no era natural de su raza, porque simplemente cuando el perro veía al hombre este inmediatamente empezaba a segregar saliva esperando a que le diera algo de comer.

En mi opinión los animales sí que aprenden, a un perro se le enseña a saltar obstáculos, a detectar droga, a enseñarle a ayudar a una persona ciega igual que a un caballo se le enseña a seguir las instrucciones de su dueño cuando este lo monta y ninguna de las cosas que aprenden estos y otros animales son naturales de su especie.

Embed from Getty Images

¿Qué es aprender?

Para mi aprender es saber reaccionar ante una situación o un problema utilizando la experiencia y la teoría para poder ponerla en práctica, adquirir valores y conocimientos, es descubrir y experimentar, saber hacer, practicar. Para aprender es necesario comprender y relacionar conceptos.
No es necesario que haya un sitio fijo para que una persona pueda aprender, se aprende a lo largo del día con situaciones nuevas, conceptos y esfuerzos. Se puede aprender individualmente pero también se puede aprender en compañía, haciendo trabajos en grupo, aunque hay personas que necesitan estar solos para concentrarse, otras necesitan escuchar música, una explicación de la teoría, etc...

A la hora de aprender hay que tener en cuenta que las emociones influyen mucho en el aprendizaje, si una persona está pasando por una situación complicada o un momento tenso en su vida su capacidad de aprendizaje disminuirá en ese momento, en cambio si esa persona está en un buen momento de su vida, está contento y con una mentalidad positiva su capacidad de aprendizaje aumentará debido a que el nivel de concentración será mayor.
Hay varios tipos de aprendizajes, entre ellos está el aprendizaje cultural, estos pasan de generación en generación y son difíciles de cambiar ya que es algo que se aprende desde una edad temprana.

Hay tres estilos de aprendizaje:

• Visual
• Auditivo
• Kinestésico: es el sistema más lento pero el más efectivo porque una vez aprendido no se olvida (como aprender a andar o a montar en bici).

Para mejorar el aprendizaje hay distintos métodos de estudio que se usan en algunos centros, como por ejemplo la colocación de las mesas y el material en el aula, la forma de repartir el trabajo, la manera de explicar del profesor (es decir, más dinámica o más teórica), las actividades prácticas en las que una persona te ayuda, etc...
Una vez definido lo que es el aprendizaje, voy a explicar una de mis experiencias:
Cuando era una niña siempre me gustaba ver como mis tías cocinaban, hacían bizcochos o galletas, un día decidí que quería aprender, era algo que me llamaba la atención, estaba motivada. Yo nunca había cascado un huevo, hecho un bizcocho, o tomado las medidas de los ingredientes, poco a poco fui aprendiendo con cinco años, nos poníamos juntas en la cocina en una pequeña mesa y mientras mirábamos la receta (en este caso la teoría) íbamos mezclando los ingredientes, (la práctica). Con esto quiero decir que era algo que aprendí porque yo quería, no me vi obligada a ello, estaba en un ambiente agradable, que no era tenso y además tenía la ayuda de un adulto. Puedes saber muy bien en este caso la teoría pero aquí si no practicas no sirve de nada.

Embed from Getty Images

Sensación y percepción.

• La sensación (procesamiento sensorial):

Es la recepción de estímulos mediante los órganos sensoriales. Transforman los estímulos en impulsos eléctricos y químicos que van por el sistema nervioso central hasta el cerebro, dependiendo de la percepción de cada ser vivo.

Hay un estímulo en el medio y los sentidos responden ante él. Las neuronas se activan ante un tipo de energía especial, toman información y elaboran un estímulo proximal y envían la información mediante impulsos electroquímicos (sinápsis), transmiten la información al sistema nervioso central para que finalmente reconozca la sensación. Cuando el estímulo pasa al sistema nervioso central se determina la diferencia entre el proceso sensorial y el proceso perceptivo. El procesamiento sensorial se limita a la recepción de estímulos simples y el procesamiento perceptivo es una interpretación, significación y organización de la información.

• La percepción (procesamiento perceptivo):

Es la manera en la que el cerebro interpreta los estímulos que recibe de los sentidos, interpreta la información que proviene de estímulos, pensamientos y sentimientos.

Hay muchos tipos de percepción, entre ellos la visual, olfativa, auditiva, táctil, térmica...

Es el primer proceso cognoscitivo, captan información del entorno y usa la que está implícita en los estímulos captados por los sistemas sensoriales y permiten formar una representación de la realidad:

1. La vista: permite la representación en el espacio de los objetos, su movimiento y la emisión de energía lumínica.
2. El oído: codifica la actividad mecánica a través de las vibraciones de las moléculas que transmiten lo que ocurre en la superficie de los objetos al moverse, etc... Además está es sistema vestibular que está relacionado con el equilibrio y el control espacial
3. El olfato y el gusto: informan de la naturaleza química de los objetos. El olfato capta las partículas que se desprenden en el aire. El gusto requiere que las sustancias entren a la boca, se disuelvan en la saliva y entren en contacto con la lengua. Pero ambos trabajan en sincronía , por ejemplo con la percepción de los alimentos.
4. El tacto: es un sistema de captación de información del contacto con los objetos por parte de la piel. 
   

El procesamiento perceptivo comienza con un estímulo gracias a las características de un proceso químico, el objeto estimula los órganos sensoriales del cuerpo que transforman la energía en una actividad neutral (transducción), son llamados estímulos proximales que serán transmitidas al cerebro y procesadas, la recreación mental (percepto). La percepción puede ser de dos tipos:

1. Intermodal: también llamada intersensorial, también llamada percepción unitaria de objetos (el individuo es capaz de establecer una relación entre dos tipos de información). Es esencial en el desarrollo de las funciones cognitivas en niños pequeños. Un ejemplo sería cuando una persona está comiendo, tiene activados el sentido del gusto y el olfato.
2. Transmodal: el cerebro interpreta la información que no es específica de un solo canal sensorial. Como por ejemplo cuando tiran un petardo en un sitio lleno de gente, todos los sentidos están en alerta para poder reaccionar de forma rápida.

La propiocepción es el sentido que informa a los órganos de la posición de los musculos, es la capacidad de sentir la posición de partes corporales; regula la relación y rango del movimiento, permite respuestas automáticas, interviene en el desarrollo del esquema corporal y en su relación con el espacio, el equilibrio, la coordinación de ambos lados del cuerpo son algunas de las funciones que tiene la propiocepción,
Dependiendo de la cantidad mínima de señal recibida por un sistema, distinguimos distintos umbrales que son la mínima cantidad de estímulo que tiene la mitad de las posibilidades de ser detectado, por ejemplo la menor cantidad de luz que puede detectar el ojo humano en la oscuridad. El umbral es la base de la exploración psicofísica del tacto, el olfato, la vista y el oído.
Hay dos tipos de umbrales:

1. El umbral absoluto: es la cantidad mínima de energía para producir y captar una sensación.
2. El umbral diferencial: es la diferencia más pequeña entre dos estímulos.

En resumen de la percepción, el mundo exterior (objetos, materia y energía) son los estímulos que forman una atención (es decir, una selección de estímulos) que va a los receptores sensoriales (donde se transforman los estímulos físico-químicos en impusos nerviosos) y los lleva hasta el cerebro (donde se procesa la información) y en función de los factores subjetivos y culturales se da un sujeto, una significación y se produce finalmente la percepción del sujeto.


Sensación - Created with Haiku Deck, presentation software that inspires

La violencia de género en hombres y mujeres.

¿Qué es? Es un acto de violencia sexista, un tipo de violencia física o psicológica hacia cualquier persona referida a su género o sexo, está también referida sobre el papel que una persona debe cumplir en una sociedad o cultura.
Pueden incluir: violaciones sexuales, prostitución forzada, aborto selectivo por sexo, explotación laboral y ataques homofóbicos.
Se le suele asociar a violencia contra la mujer pero no debemos olvidar que también hay hombres que son víctimas de la violencia de género y que cada día son más.

Debemos distinguir entre el término sexo y género, este último se refiere a comportamientos asociados a identidades masculinas y femeninas.
La violencia de género impide que la mujer/hombre goce de derechos y libertades del sexo opuesto.
Una de las estadísticas tomadas en el año 2007/2012 en México en la que se llegó a registrar 6174 casos de violencia familiar (69% de las víctimas eran mujeres, la mayoría entre 16 y 28 años y el 31% hombres, la mayoría menores de 5 años).
La conducta del maltratador suele tener estas psicopatologías:

• Carácter agresivo.
• Falta de control de la ira.
• Infancia marcada por experiencias de malos tratos.
  
• Alteración de la personalidad.
• Exposiciones violentas a temprana edad.

El objetivo de la violencia de género es la sumisión y el control de la víctima. Uno de los principales síntomas que experimenta la víctima de malos tratos es el síndrome de estrés postraumático.

View image | gettyimages.com